DISKUS HERNIJA
Diskus hernija predstavlja jedan od najčešćih problema sa kojima se moderno društvo susreće - a posledica je nedostatka adekvatne fizičke aktivnosti u svakodnevnom životu današnjeg čoveka.
Skoro da nema osobe koja barem jednom godišnje nije imala period, od par dana do par meseci, kada je osećala bolove, ukočenost, napetost ili neprijatnost u donjem delu leđa ili vratu.
To su prvi znaci koji ukazuju na to da treba da se zapitate da li je sve u redu sa vašim telom i da li vam je potrebna pomoć stručnog lica kako bi stese lišili tih loših senzacija.
Kako da prepoznate da li imate problem sa donjim delom leđa ili vratnim delom kičme?
Najčešće tegobe u donjem delu leđa koje ljudi opisuju su:
-
Bol u donjem delu leđa koji se nekada spušta duž jedne ili obe noge (može ići zadnjom stranom noge do stopala, nekada se spušta bočnom stranom butine do kolena, a nekada ide u prepone pa ljudi često pomisle da imaju problem sa kukom). Bol može da izostane u lumbalnoj regiji, a da se javi samo u određenim delovima nogu ili karličnog pojasa, pri čemu je uzrok bolova i dalje u lumbalnom delu leđa.
-
Napeti ili ukočeni mišići donjeg dela leđa i/ili kukova koji mogu da nam smanje obim pokreta u toj regiji.
-
Slabost i/ili atrofija mošića donjeg dela leđa, gluteusa, butina ili listova najčešće ukazuju na povredu nerava u lumbalnom delu leđa.
-
Izmena senzibiliteta – osećaja u nogama (nekad nam se čini da određeni delovi kože nemaju osećaj za dodir, toplo ili hladno, a nekada su previse nadraženi pa i lagani dodir izaziva neprijatnost i bol).
-
Pojava neurloških senzacija (parestezija) poput trnjenja, mravinjanja, žarenja i paljenja u predelu nogu (najčešće u stopalima i listovima, ali može i oko kolena i u butinama).
Najčešće tegobe kod povreda vratnog dela kičme su:
-
Bol u predelu vrata, ramena, lopatica, a neretko i u laktovima i šakama.
-
Trnjenje u šakama, prstima, podlakticama, pa i duž celih ruku.
-
Česte glavobolje koje doktori uglavnom svrstavaju u migrene jer nemaju objašnjenje zašto su nastale.
-
Narušen balans i koordinacija, malaksalost,mučnine, čest nagon za povrećanje.
-
Gubitak snage u rukama, šakama, naglo smanjenje mišićne mase jedne ili obe ruke.
Sve ove senzacije i simptomi su posledica mehaničke povrede različitih struktura kičme, pa se jedino na mehanički način mogu i rešiti.
Kada kažemo “mehanički način” mislimo na kineziterapiju (vežbe) u kombinaciji sa različitim manuelnim tehnikama (poput akupunkture, akupresure, miofascialnog opuštanja, kranioskralne terapije, IASTM terapije, vakum terapije, različitim tehnikama mobilizacije i manipulacije zglobova).
U našem centu vam nudimo rešenje gore navedenih problema vezanih za povrede kičme u svim nivoima iz pomoć navedenih tehnika za koje smo i zvanično sertifikovani.
Praksa je pokazala i dokazala da se jedino
Pokretom može doći do optimalnog zdravlja.
Vama na usluzi, FizioVuk.
